Le Coaching pour Retrouver l’Épanouissement Professionnel

Marre de Mon Travail : Comment Retrouver l’Épanouissement Professionnel ?

« 😰 Je n’en peux plus, j’en ai marre de mon travail ! » T’es-tu déjà surpris.e en train de dire ou de penser une phrase de ce type ? Si tel est le cas, il est peut-être temps de questionner sérieusement ta situation professionnelle actuelle, pour apporter des changements positifs dans ta vie. Parce que oui, il est totalement…

Comprendre les Relations Humaines et les Améliorer

Améliorer ses Relations Humaines en 5 Étapes avec la Matrice L.I.S.A.

Lorsque l’on cherche à améliorer ses relations humaines, il est possible de travailler sur plusieurs axes : la relation à soi, la communication, l’empathie, la confiance en soi, la gestion des conflits, etc. Bien que toutes ces notions soient utiles pour améliorer ses relations avec les autres, pour ressentir pleinement de la satisfaction et de l’épanouissement à…

5 astuces pour prendre soin de sa Santé au quotidien

Prendre Soin de sa Santé au Quotidien selon l’approche Holistique de Louise Hay

Si tu as été attiré.e par cet article, il est fort probable que tu rencontres actuellement un problème de santé, ou que tu aies défini un objectif de vie en lien avec ta santé et ton bien-être.  Alors la bonne nouvelle est que tu es au bon endroit ! Je te propose de découvrir comment, avec la…

Comment trouver ses objectifs de vie et les définir efficacement

017.Un Exercice en 4 Étapes pour Définir ses Objectifs de Vie

Lorsque nous prenons du recul sur notre vie, nous parvenons généralement à savoir précisément ce que nous ne voulons plus vivre, mais déterminer clairement ce que nous voulons réellement peut constituer un vrai défi ! Si tu es dans cette situation aujourd’hui, et que tu cherches à répondre à la question « Comment définir ses objectifs de vie…

La technique du miroir utilisée en psychologie et en développement personnel

Pourquoi et Comment utiliser la Technique du Miroir de Louise Hay ?

La technique du miroir développée par Louise Hay, est une méthode simple et puissante pour apprendre à s’aimer, et amplifier les effets de la pensée positive dans sa vie. Découvrons comment tu peux utiliser cette technique au quotidien, pour vivre une vie heureuse et pleine de sens. La symbolique du miroir Le miroir comme reflet de l’âme…

200 Affirmations Positives Puissantes pour manifester une vie d'Abondance

200 Affirmations Positives Puissantes pour une vie d’Abondance

Dans cet article, je te propose une liste de 200 affirmations positives puissantes pour influencer positivement ta petite voix intérieure, élever ton niveau d’énergie et développer un état d’esprit serein et ouvert à l’abondance et à l’épanouissement. Les affirmations positives sont précieuses Rappel : Les affirmations positives c’est quoi ? Comme nous l’avons vu dans l’épisode n°4…

Pratiquer le non jugement pour gagner en liberté et en sérénité

Pratiquer le Non Jugement pour se Libérer de la Critique

Aujourd’hui je t’invite à une expérience un peu « folle ». Je t’invite à transformer la relation que tu entretiens avec toi-même et avec les autres. Et cela, en t’entraînant à pratiquer le non jugement au quotidien, et à augmenter ainsi ton niveau de bonheur et de liberté. Si tu te demandes en quoi consiste le non-jugement, et s’il…