Étiquette : Gestion des émotions

Comment garder le moral malgré les difficultés du quotidien ?

Il semble difficile pour beaucoup d’entre nous, en particulier en cette période de crise, de réussir à garder le moral !

Et pourtant il est capital de se sortir rapidement de ces épisodes “down”, pour éviter de se laisser couler, prévenir la dépression et retrouver l’élan de Vie.

Dans cet article je vous propose d’apprendre à rebooster votre moral, pour gagner en sérénité et vivre une vie plus riche et plus heureuse, malgré le poids du quotidien.

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Nicaise Sofia

Et si en réalité j'avais le choix ?
Comment puis-je profondément transformer ma vie ?

Ces 2 questions ont tout changé pour moi il y a quelques années, et vous, que souhaitez-vous y répondre ?

Moi c'est , je suis entrepreneure depuis 2009, Coach professionnelle, Consultante & Formatrice certifiée.

A travers ce blog et ses outils, je prends plaisir à vous accompagner dans votre épanouissement personnel et professionnel.
Je vous aide à changer de perspective et à vous libérer de vos schémas limitants, pour gagner en sérénité et vous autoriser une vie profondément plus riche et plus heureuse.

Vous êtes prêt.e ? Let's Go 🦋

Insight

🔑 Pour transformer votre réalité, et si il suffisait de transformer votre façon de la regarder…

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