🎧 Le Podcast

007. 5 étapes pour Dépasser tes PEURS 😱

Comment réussir à surmonter ses peurs pour s’autoriser à vivre ce que l’on veut vraiment ? Je te propose une méthode simple et efficace (comme je les aime 😉), en 5 étapes, pour faire de tes peurs une véritable force au service de tes objectifs et de ton épanouissement. Écouter l’épisode La Synthèse de l’épisode Rien ne…

006. Tirer des Enseignements du CONFINEMENT 📈

Nous nous rappelons toutes et tous de la période de confinement totalement inédite que nous avons connus en 2020. Le sujet est délicat puisqu’il fait référence à une crise dont les impacts ont été importants. Mais pour autant, parce que la vie est par nature évolution et progression, je te propose d’analyser les enseignements que nous pouvons…

005. Et Si Ce N’était PAS SI GRAVE…?

Je te partage aujourd’hui une technique très simple, qui pourrait se résumer à juste UNE PHRASE pour t’aider à faire preuve de bienveillance, à re-gagner en énergie positive, pour reprendre le contrôle sur une situation difficile… Écouter l’épisode La Synthèse de l’épisode Identifions ce qui ne va pas !?! Tu fais peut-être en ce moment face à…

004. 😲 Le COACHING n’est pas ce qu’il te faut ?!? ❌

C’est quoi au juste le COACHING ? Alors que le Marketing pousse à employer ce terme à toutes les sauces pour désigner des formes d’accompagnement très diverses, il me semble intéressant de clarifier ce qu’est le coaching professionnel exactement. Qu’est-ce qui distingue cette discipline des autres métiers de l’accompagnement ?S’agit-il d’une solution Magique ?Il y a-t-il des…

003. Reconversion Professionnelle – Ne Rate Surtout Pas Cette 1ère Étape !

Pour augmenter tes chances de réussir ta reconversion professionnelle, je t’invite à accorder du temps à cette 1ère étape : définir correctement ton objectif. Il s’agit d’une notion capitale que nous approfondirons tout au long de ce podcast, mais aujourd’hui je te propose de l’aborder dans le cadre de la recherche d’épanouissement professionnel. Écouter l’épisode La Synthèse…

002. Qu’est-ce que la Réussite ?!?

Et si nous prenions le temps de nous interroger sur la définition de la réussite, ce “Gros Mot” que l’on voit partout et qui s’impose parfois à nous comme une sorte d’INJONCTION. Nous sommes conditionnés et on peut même dire presque contraints à Réussir pour être acceptés par les autres ! Mais alors qu’est-ce que la Réussite,…

001. « Je Choisis La Réussite »… C’est Quoi Ça Encore ?!? 👀

Bienvenue dans le 1er épisode du podcast “Je Choisis La Réussite” ! Je te présente rapidement mon parcours ainsi que mes motivations et ambitions pour ces émissions au format audio. Écouter l’épisode La Synthèse de l’épisode Qui est Nicaise Sofia ? Je suis Coach Consultante & Formatrice certifiée RNCP 7 (M2). J’accompagne à la fois des entrepreneurs…