Cet article est la transcription de l’épisode de bilan de la seconde phase de mon challenge de 32 semaines sur la philosophie Louise Hay. Introduction Eh Salut Salut à toi, ici Nicaise, Bienvenue dans le 16ème épisode de mon challenge ! Eh oui, nous sommes déjà à mi-parcours, et avec cet épisode, nous terminons la deuxième phase…
La technique du miroir développée par Louise Hay, est une méthode simple et puissante pour apprendre à s’aimer, et amplifier les effets de la pensée positive dans sa vie. Découvrons comment tu peux utiliser cette technique au quotidien, pour vivre une vie heureuse et pleine de sens. La symbolique du miroir Le miroir comme reflet de l’âme…
Dans cet article, je te propose une liste de 200 affirmations positives puissantes pour influencer positivement ta petite voix intérieure, élever ton niveau d’énergie et développer un état d’esprit serein et ouvert à l’abondance et à l’épanouissement. Les affirmations positives sont précieuses Rappel : Les affirmations positives c’est quoi ? Comme nous l’avons vu dans l’épisode n°4…
Aujourd’hui je t’invite à une expérience un peu « folle ». Je t’invite à transformer la relation que tu entretiens avec toi-même et avec les autres. Et cela, en t’entraînant à pratiquer le non jugement au quotidien, et à augmenter ainsi ton niveau de bonheur et de liberté. Si tu te demandes en quoi consiste le non-jugement, et s’il…
La respiration est une fonction corporelle essentielle qui se produit « comme par magie », de façon automatique. Mais pour autant, savons-nous vraiment respirer ? En réalité, nous sommes nombreux à ne pas réaliser pleinement le pouvoir que la respiration en conscience a sur notre état de santé, et notre niveau d’énergie et de bonheur. Donc que dirais-tu d’apprendre…
Si tu cherches à transformer positivement ta vie ou à atteindre un objectif précis, tu es très certainement confronté.e à cette difficulté : Tu rêves de cette réalité future plus satisfaisante, mais tu as l’impression d’être enchaîné.e par ton passé et par tes insatisfactions au quotidien. Alors comment te libérer de cette difficulté ? Une grande partie…
Ça y est, tu as décidé de prendre ton Bonheur en urgence ?Chouette ! Tu t’intéresses alors au développement personnel, et tu tombes sur des livres du type : Transformez votre vie – Une pensée positive peut changer votre vie, dans lequel l’auteure Louise Hay nous invite à apprendre à penser plus positivement, et à aborder la…
Es-tu heureuse ou heureux ? Pour beaucoup d’entre nous, il est difficile de répondre à cette question par un OUI clair et profond. Le bonheur semble souvent inaccessible, tellement les contraintes du quotidien et les épreuves de la vie peuvent nous sembler lourdes à porter. Et pourtant, Oui. Ton Bonheur ne dépend que de Toi ! Dans…
La gestion du temps fait partie de nos nombreux défis quotidiens. Comment mieux s’organiser et mieux gérer son temps, pour gagner en efficacité et en sérénité, atteindre nos objectifs avec davantage de fluidité, et prendre plaisir à consacrer plus de temps aux personnes et aux activités qui nous font du bien ? C’est à ces questions que…
Que dirais-tu de partir à la découverte d’une technique de relaxation plutôt originale : le Yoga du Rire. Cette discipline peut être considérée comme une vraie méthode thérapeutique, puisqu’elle marie à merveille les bienfaits du Yoga et du bon vieux fou rire ! C’est ce que je te propose de voir à travers mon échange avec Alain…
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