Pratiquer le non jugement pour gagner en liberté et en sérénité

Pratiquer le Non Jugement pour se Libérer de la Critique

Aujourd’hui je t’invite à une expérience un peu « folle ». Je t’invite à transformer la relation que tu entretiens avec toi-même et avec les autres. Et cela, en t’entraînant à pratiquer le non jugement au quotidien, et à augmenter ainsi ton niveau de bonheur et de liberté. Si tu te demandes en quoi consiste le non-jugement, et s’il…

Se pardonner à soi-même et à ceux qui nous ont blessés pour se libérer des schémas autodestructeurs

Se Pardonner à Soi-même et aux Autres pour Se Libérer

Dans cet article je te propose d’aborder un sujet douloureux mais ô combien important dans le processus de libération des blocages inconscients qui nous limitent : le Pardon. Est-il vraiment possible de pardonner ?Comment oublier le mal que l’on nous a fait ?Pourquoi et comment peut-on se pardonner à soi-même ? Répondons à ces questions, et voyons…

Des blocages psychologiques inconscients qui affectent notre vie quotidienne

Comment se Libérer des Blocages Psychologiques Inconscients

As-tu parfois l’impression que quelque chose t’empêche d’avancer dans la vie ou t’empêche d’atteindre certains objectifs importants pour toi, sans pour autant savoir de quoi il s’agit ? Si tel est le cas, il est fort probable que tu sois confronté.e à des blocages psychologiques inconscients, qui agissent comme des obstacles invisibles entre toi et cette réalité…

Épisode 16 - Mon Challenge Louise Hay sur 32 semaines

016. Mon Challenge de 32 mises en pratique des enseignements de Louise Hay, en 32 semaines

Dans cet épisode je te présente mon challenge de 32 semaines autour des enseignements de l’auteure à succès Louise Hay. En quoi consiste ce challenge ? Pourquoi je le fais ? Pourquoi Louise Hay ? et que vas-tu en tirer pour améliorer concrètement ta vie ? Je te propose de répondre ici à toutes ces questions. On…

Épisode 12 - L'ennéagramme : Les 9 profils types de personnalité

012. L’ennéagramme : Les 9 profils types de personnalité

Je t’invite à découvrir ton profil ennéagramme. L’ennéagramme des neuf types de personnalité est un formidable outil de connaissance de soi et des autres. Découvre les 9 profils types, et tente d’identifier celui auquel tu penses te rapprocher le plus, aussi bien dans ses atouts, que dans ses travers. Je me tiens à ta disposition pour t’accompagner…