Aujourd’hui je t’invite à une expérience un peu « folle ». Je t’invite à transformer la relation que tu entretiens avec toi-même et avec les autres. Et cela, en t’entraînant à pratiquer le non jugement au quotidien, et à augmenter ainsi ton niveau de bonheur et de liberté. Si tu te demandes en quoi consiste le non-jugement, et s’il…
As-tu parfois l’impression que quelque chose t’empêche d’avancer dans la vie ou t’empêche d’atteindre certains objectifs importants pour toi, sans pour autant savoir de quoi il s’agit ? Si tel est le cas, il est fort probable que tu sois confronté.e à des blocages psychologiques inconscients, qui agissent comme des obstacles invisibles entre toi et cette réalité…
Cet article est la transcription texte de la vidéo de bilan de la première phase de mon challenge de 32 semaines sur la philosophie Louise Hay. Introduction Eh Salut Salut à toi, ici Nicaise, Bienvenue dans le 8ème épisode de mon challenge de 32 semaines pour apprendre à nous aimer et transformer positivement nos vies, en s’appuyant…
Lorsque l’on s’intéresse au développement personnel et que l’on cherche à travailler sur soi-même pour transformer positivement sa vie, la pratique des affirmations positives est très souvent recommandée. Et pourtant, là encore, on est loin de la solution magique ! En effet, nombreux sont celles et ceux qui essayent, et qui se découragent en se demandant pourquoi…
Ah l’Amour…En voilà un sujet important ! Nous passons notre vie à chercher à aimer et à être aimé.e.Le plus souvent joyeusement, mais bien souvent douloureusement ! Mais alors, qu’est ce que l amour de soi ?Comment apprendre à s’aimer et s’accepter tels que nous sommes ?Comment parvenir à s’aimer soi-même, pour mieux aimer les autres ?…
Es-tu heureuse ou heureux ? Pour beaucoup d’entre nous, il est difficile de répondre à cette question par un OUI clair et profond. Le bonheur semble souvent inaccessible, tellement les contraintes du quotidien et les épreuves de la vie peuvent nous sembler lourdes à porter. Et pourtant, Oui. Ton Bonheur ne dépend que de Toi ! Dans…
Dans cet épisode je te présente mon challenge de 32 semaines autour des enseignements de l’auteure à succès Louise Hay. En quoi consiste ce challenge ? Pourquoi je le fais ? Pourquoi Louise Hay ? et que vas-tu en tirer pour améliorer concrètement ta vie ? Je te propose de répondre ici à toutes ces questions. On…
Tu es aujourd’hui à un moment clé de ton parcours de vie, et tu éprouves le besoin de faire le point ? C’est comme si ta part spirituelle t’invitait à ralentir pour donner du sens à tes expériences passées, à tes choix, à tes insatisfactions… Mais aussi et surtout, donner du sens au futur que tu as…
Que dirais-tu de partir à la découverte d’une technique de relaxation plutôt originale : le Yoga du Rire. Cette discipline peut être considérée comme une vraie méthode thérapeutique, puisqu’elle marie à merveille les bienfaits du Yoga et du bon vieux fou rire ! C’est ce que je te propose de voir à travers mon échange avec Alain…
Sentir que “ça ne va pas”, avoir l’impression de subir sa vie, se sentir perdu.e, et terriblement seul.e… Comment garder le moral dans ces conditions ? Il semble difficile pour beaucoup d’entre nous, en particulier en cette période de crise, de répondre à cette question ! Et pourtant il est capital de se sortir rapidement de ces…
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